27.2. 2016 | Jak mi to jde?

27. února 2016 v 12:49
Ahoj všichni,

taaaakže, od prvního- posledního článku se událo několik věcí. Opravdu se snažím a myslím si, že mi to i jde. Do té doby jsem nejedla nějak extra špatně, ale bohužel, když se vracím na víkend od přítele domů k rodičům, tak je to zlo. Mamka vaří strašně špatně a já prostě občas neodolala.

Momentálně se nevážím, protože mám váhu u rodičů, ale cítím se mnohem lépe. Necvíčím, protože jsem to dostala (pro rýpaly, moje menstruace je opravdu těžká a bolestivá, nejsem schopná ničeho :D a všechny nesnáším, dokonce i sebe :D).

Hlavní je, že se cítím lépe a děkuji za každou podporu. Držím vám všem palce s hubnutím nebo přibíráním <3

papapa
 

I'm back, again!

22. února 2016 v 18:24 |  Ostatní
Ahoj všichni,

jooo, jsem zase tady a už to vážně není sranda :D.

Od té doby, co kašlo na blog a mám přítele, mám 10 kilo nahoře. Teď jsem se vážila a mám 91, 4 kg. Joooo, jsem zase špek jako prase a musíme s tím něco udělat, ano, MY. Já vás k tomu potřebuji, vás a vaší podporu.

Takže, každý den jím hořkou čokoládu (jo Týno, to musí přestat, holka :D). Každý den snídám ovesnou kaši se zakysanou smetanou, medem, oříšky, blablABLA.... Žádný takový.

Teď budou mé "snídaničky" vypadat tak, že ovesná kaše bude vážená, bude jí málo, max. lžička medu a prostě se budu hlídat.

A co oběd? Žádné přílohy, jen maso, zelenina, maso, zelenina, maso, zelenina. Víc ani ťuk!!

večeře? Maso, zelenina, maso, zelenina! :D

Žádné ovoce před spaním, žádné jablíčka a banánky, jede se znova. Jsem plně odhodlaná.


23.8.2015 14. Den Again

23. srpna 2015 v 22:27 |  Jídelníček II.
Váha 89,5kg

dva banány
kuřecí prso, fazolky
kešu oříšky (spooousta kešu oříšků)
kuřecí stehno bez kůže, červená paprika

cca 1,5l voda
2x káva s cukrem

běh cca 1,5 km

Hezký večer holky :)

Dnes jsem se vydala na svou první běžeckou trasu, myslela jsem, že umřu... Přece jen 90 kilo je 90 kile a plíce kuřáka jsou plíce kuřáka. Postupně také přestávám s kouřením, místo 10-15 denně se už držím na 0-5 denně.

Teď jsem byla týden na dovolené, sice na "turistické" dovolené, ale za to jsem se řádně cpala, jinak by váha určitě klesla. Budu se teď ozývat častěji.

Ještě jednou děkuji za jakoukoli podporu.