V kůži obézního člověka

25. března 2014 v 11:42 | Tyn |  Ostatní
Rozhodla jsem se, jelikož trávím teď doma spoustu času a nemám co na práci, že vám napíšu takové shrnutí, co vše zahrnuje být obézním člověkem a nebo člověkem se silnou nadváhou.

Nebude to asi nic moc počtení. Jak už jsem vám sem někdy psala, já se vůbec necítím, že bych byla celá obalená jen tukem. Ale bohužel to tak je.

Napíšu vám pár odrážek, které vám shrnou například mé problematické chvíle a co je pro mně, jako obézního člověka, dost těžké. Také to, co si na sebe můžu obléknout a co ne a další.

  • Kolísavý tlak- Už od malička mám problémy s tlakem. Díky obezitě občas v létě nemůžu chodit ven, jelikož je mi na omdlení. Trošku se vystresuji, což je u mně normální, a hned se mi udělá špatně. Začně se mi "motat" hlava, mám závratě, černo před očima. Rutina, na kterou jsem si už zvykla.
  • Pocení- Nebudeme si nic nalhávat. Sice mám hubeňounkou kamarádku, která se potí jako prase a to váží asi 60kg, ale to je asi výjimka. Pocení u mně souvisí hlavně se stresem. Lehko se vystresuji, pak se potím, špatně se mi dýchá a celkově je mi špatně.
  • Únava- Dokud jsem nedodržovala pravidelný jídelníček, to znamená, že když jsem nejedla 5x denně, byla jsem strašně unavená. Přišla jsem domů a neměla jsem náladu na nic, byla jsem strašně vyčerpaná. Teď už je to ale vše jinka. Jídlo hodně souvisí s vaším životním stylem, ať chcete nebo ne.
  • Bolest zad- Tělo celý den nosí velkou zátěž, tak se nedivím, že čas od času mně strašně bolí za krkem nebo prostě celá záda.
  • Celulitida- Musím sice zaťukat, že na to, jaká jsem koule nemám tak velkou celulitidu, ani tolik rozsáhlé strie, ale přesto je to šílený pohled.
  • Celkový vzhled- Je to celkem ironické, ale já si dost zakládám na svém vzhledu. Když jdu po městě a koukám se na obtloustlé ženy, které si na sebe dokáží vzít světlé, obepnuté triko s krátkými rukávy, teď jim všude všechno leze a oni se vůbec nestydí, nechápu to. Já se snažím všechno zakrýt, i když to samozřejmě nejde, ale nesnáším ten pocit, když mi někde něco vylejzá a zařezává, či co. Nemůžu nosit mikiny, úpletové sáčka, svetry se světlými barvami, tílka (to je samozřejmost), trička s rukávem nad lokty (nepřipadá v úvahu) a mnoho dalších. |ZDE| jsem sestavila menší ukázku, co ráda nosím. Pokud je tu někdo takový, kdokoliv, kdo má problémy se svou postavou a neví jak se oblékat, ráda vám popřípadě s něčím poradím. :-)
  • Narudlá pleť- Nesnáším. Když si nedám makeup jsem červená. Mám sice pár pupínků a černých teček, asi jako každý, ale pleť problematickou nemám. Přesto jsem červené, díky kolísavému tlaku. Tudíž musím používat tuhý makeup, který někomu, díky své hutnosti, nemusí úplně vyhovovat. Jeho cena je velmi přijatelná.
  • Vlasy- Vlasy stažené do culíku? Nepřipadá v úvahu. Tím se ještě více zvýrazní silný a buclatý obličej, který celkovému vzhledu také moc nedodá. Lokny? U mně v žádném případě. Ještě více zvětší hlavu a člověk vypadá mnohem mohutnější. Dávám přednost vyžehleným vlasům s ofinou vyčesanou nahoru nějak takto, jelikož opticky krásně prodlouží obličej. A nebo si vlasy češu normálně na patku, jako plno lidí, ale mám tendenci si je pořád dávat nahoru.
Pravdo pravdoucí článek je za mnou a třeba jsem některé z vás něčím inspiriovala, nebo prostě jste se alespoň něco nového dozvěděli.

Chtěla jsem se s vámi podělit o mou každodenní rutinu, abych v tom nebyla sama. :-)
 


Komentáře

1 moschinoo moschinoo | Web | 25. března 2014 v 12:10 | Reagovat

Ahoj :) naopak mě ten komentář moc potěšil :-) začínám s blogem tak bych ráda takovou podporu jako jsi ty.. musím totiž říct, že strašně obdivuju holky co se umí i s obezitou pěkně obléct.. taky kolikrát chodím a vidím ty holky co na sebe natáhnou minisukně, vysoké kozačky a obepnuté tílko a myslí si jak jsou sexy - nejhorší jsou ještě ty v klubu .. ... to vždycky nechápu kde se v nich to sebevědomí bere :/ ..a s těmi vlasy souhlasím..mám strašný problém s baculatým obličejem :( taky nemůžu nosit vyčesaný culík ani lokny..a přitom bych tak chtěla teda :/ taky rovnám pořád..

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 25. března 2014 v 12:27 | Reagovat

jj,mlsat budu, ale jen v malé míře:)
to já také doufám,ale zatím nemám v plánu od toho odcházet:)
díky za pochvalu večeře;)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 25. března 2014 v 12:29 | Reagovat

Taky jsem si těmi věcmi prošla a i když teď mám jiné centimetry než před pár rokama, tak se některé věci u mě objevují pořár :/

4 muj-jidelnicek-hubneme muj-jidelnicek-hubneme | Web | 25. března 2014 v 13:22 | Reagovat

Kolísavý tlak mám taky a taky jsem pořád červená, trochu celulitidu mám taky, ono to asi nebude souviset jen s tloušťkou.
Ale apoň máš motivaci, že až zhubneš, budeš moct nosit, co chceš a česat si, co chceš, určitě se budeš cítit o hodně lépe. Je fajn, že už teď ti mizí ta únava, kterou jsi trpěla. Já mám "dietu," tedy pravidelnou stravu 5x denně (ale nepočítám si velikosti porcí a tedy kalorie, takže hubnu pomalu) zatím jen celkem krátce, takže na mě pořád únava padá, ale věřím, že přejde.

5 muj-jidelnicek-hubneme muj-jidelnicek-hubneme | Web | 25. března 2014 v 13:27 | Reagovat

Jinak s tím vegetarianstvím, chápu, že jsi odmala na něco zvyklá a chutná ti to, tak to nehodláš měnit, ale já už v minulosti byla vegetariánka, ale nechala jsem toho, protože jsem byla "vegetariánka bez rozmyslu," tedy jsem jen vysadila maso a nenahrazovala ho ničím příhodným, takže za chvilku jsem byla chudokrevná (což pořád jsem a ani maso mi nepomohlo, takže ten prevít doktor lhal).
Mně nikdy maso nijak zvlášť nechutnalo, že bych si na něm nějak šmakovala, se říct nedá. Navíc mi po mase bývá těžko a to, jak ty zvířata chovají, mě nenechává chladnou. Není to přírodní koloběh, jak říkáš, protože ty zvířata jsou z velké části uměle pěstovaný v hrozných podmínkách, přírodní jsou jen někde na farmě, ale ne v těch hrozných drůbežárnách, kde ty kuřata nemají pomalu ani prostor na to se otočit.

6 muj-jidelnicek-hubneme muj-jidelnicek-hubneme | Web | 25. března 2014 v 13:52 | Reagovat

U těch ryb a mořských plodů se dá říct, že měli pěkný život, ty se nikde nechovají v klecích, takže z morálního hlediska je lepší jíst ryby než krávy nebo slepice, určitě. :-)

7 pale pale | Web | 25. března 2014 v 16:38 | Reagovat

to já bych rozpuštěné vlasy nepřežila, strašně se mi pletou do obličeje a nelíbí se mi, proto je nosím pořád stáhnuté :/ určitě až zhubneš (a určitě se ti to povede :))budeš moct nosit vlasy jak chceš :)

8 N. N. | Web | 25. března 2014 v 16:40 | Reagovat

Tyjo, každý máme něco hold prostě, nicméně mě udivuje, jak se dokážeš označit za obézní.. podle toho co píšeš máš sice nadváhu, ale ne obezitu, tak si lískni, řekni si jsem krásná a budu krásná ať už zhubnu "jen" 10 nebo 20kg ;)

A u toho makeupu - dermacol cover znám, mám doma 4 odstíny ;) A upřímně - je sice fajn, ale já bych ho doporučila vážně max jako korektor. Je možný, že tvoje údajně mastná pleť může být i dehydratovaná a já bych nějaký ten tekutý makeup zkusila - z drogerky je moc fajn match perfection na mastnější pleť a zapudrovat sice jo, ale kabuki/flat top štetcem - tzn. ten pudr hezky v T-zóně vpracuj do pleti, ale neroztírat.. Ale začít by se mělo u té kvality pleti, než u následků no :) Každopádně mám tuhle kombinaci docela osvědčenou, zatím se nikomu neroztekla, každopádně sp letí je takhle těžký radit, když nevím, jak ta tvoje skutečně vypadá

9 pale pale | Web | 25. března 2014 v 17:30 | Reagovat

Máš pravdu, ta psychika stojí za vším. Potřebuju se z toho už vyhrabat, už nechci řešit, jestli jsem náhodou nepřibrala jedno kilo, ale bude to strašně těžké.
Určitě začnu malou svačinou do školy, celý jídelníček je špatný, když celé dopoledne a ráno nic nesním.
Nicméně moc děkuju za podporu a já ti taky přeju, aby jsi dosáhla svého cíle a byla se sebou spokojená :)

10 Niki Niki | Web | 25. března 2014 v 17:48 | Reagovat

Človek by nepovedal, že ho čeština môže prekvapiť :D lokny a česať si vlasy na patku :D.. hmm asi budem musieť použíť google, no ale v každom prípade.. na tlak Ti táto vyvážená a pravidelná strava veľmi pomôže.. a čo Ti najviac pomôže na tlak je cvičenie, srdiečko sa bude vedieť lepšie vysporiadať s okolnosťami. :)
Strašne Ti držím palce nech to zvládneš dotiahnuť do takého konca ako chceš :) ale hlavne zdravo :) nezabudni :)

(ďakujem za komentár a ja má doma tiež ešte v chladičke cuketu, tak budem vymýšľať aj iný recept s ňou resp aj baklažán mám, tak možno ešte niečo vymyslím iné, okrem tých dvoch receptov z cukety, čo mám na blogu)

A k tej bolesti chrbtu (zad), to je dnes už bohužiaľ civilizačná choroba, ale áno nadváha to veru ešte viac zvyšuje...

Ale ver si :) za ten čas čo si tu schudla tak krásne, Ty si ten človek, čo to môže dotiahnuť do konca, pretože Ty skutočne chceš :)

11 pale pale | Web | 25. března 2014 v 17:52 | Reagovat

dobře, pokusím se snídat :) děkuju moc za rady :)

12 Kačka (osobnivesmir.blog.cz) Kačka (osobnivesmir.blog.cz) | Web | 25. března 2014 v 18:12 | Reagovat

Vysoký tlak, pocení, únava a celuitita, souhlasím. Zapomněla jsi napsat víc o striích, tich mám jako těžší člověk také habaděj. Vadí mi, zvlášť když je mi 18. Mám je na bocích, prsech a teď začínají i na břiše. Je to děs.

13 Kačka (osobnivesmir.blog.cz) Kačka (osobnivesmir.blog.cz) | Web | 25. března 2014 v 18:25 | Reagovat

No nechce se mi to přiznávat, ještě jsem o tom na blogu nepsala. Asi tak 88 kilo. Je to dost, já vím.

14 Lillie Lillie | Web | 25. března 2014 v 18:31 | Reagovat

Krásný design :)) Kafe sice nepiju, ale moc se mi líbí :)
Jinak ten puding není domácí, ale normálně ten kupovaný od Dr. Oetkera :) já si do něj akorát nepřidávám cukr :) pudingy mi vždycky chutnaly jedině bez cukru :)))

S tím tlakem to máme podobné, já trpím na nízký tlak, takže to motání mám taky hlavně když je venku horko nebo si nedám snídani..
Neumím si představit, že bych si nedělala culík. Musí to být děsný, být třeba ve fitku a nedat si culík, nebo být někde na akci, kde je děsný vedro a mít rozpuštěný vlasy, ale taky záleží, jak dlouhé vlasy kdo má :))
Věř, že pokud si povedeš tak moc dobře, jako do teď, tak za chvilku bude tenhle článek jen vzpomínka na to, co tě trápilo :):*

15 Kačka (osobnivesmir.blog.cz) Kačka (osobnivesmir.blog.cz) | Web | 25. března 2014 v 18:59 | Reagovat

Pár známých lidí sem na můj blog občas zajde. :)

16 lili lili | Web | 25. března 2014 v 19:11 | Reagovat

nechceš spřátelit ?

17 Lillie Lillie | Web | 25. března 2014 v 19:21 | Reagovat

To je dobře, taky mám design upravený tak, aby se mi na blogu líbilo :)
Tak to já bych nesnesla, ale chápu, že každý je zvyklý na něco jinýho :))
Jinak se mám dobře, osmý den bez zvracení :)) akorát se bojím, kdy to zase přijde, protože většinou se to kvůli něčemu zase zkazí, ale snad odolám :))

18 X X | Web | 26. března 2014 v 5:51 | Reagovat

Než jsem poprvé před dvouma rokama zhubla tak jsem měla vyšší váhu než teď... a tyhle body se mě všechny týkaly. Teď když se mi podařilo udržet nějaký to schozený kilo, co jsem předtím pracně shazovala mám jen některé problémy... ale vím, že člověk jakmile zhubne začne se jeho tělo cítít úplně jinak, on se cítí jinak a i svět ho vidí jinak (bohužel tak to je)...

19 PeťulAna PeťulAna | Web | 26. března 2014 v 19:45 | Reagovat

hlavně nezapomen na civilizační choroby spojené s obezitou, tim se strašim já! a proto jsem taky přestala kouřit! protože obezita + kouření = smrt!
ale ty jsi na dobré cestě :) jíš krásně zdravě a pravidelně, a at máš váhu jakoukoliv, máš tady asi ty nejlepší jídelníčky co se zdravého životního stylu týče :) máš muj obdiv :)
zeptám se, naštivuješ nějakou poradnu nebo dietologa? :) že to máš tak krásné :)

20 Karfigolka Karfigolka | E-mail | Web | 8. července 2015 v 10:17 | Reagovat

Nechtěla bych být v kůži obézního člověka. Nicméně posměch jsem zažívala také díky akné, ale už je pryč. Přírodní kosmetika mi hodně zabrala http://www.bioaromakosmetika.cz/

21 ErickQUoke ErickQUoke | E-mail | Web | 3. března 2017 v 14:55 | Reagovat

wh0cd391583 <a href=http://genericviagra2017.com/>real viagra online</a>

22 Smithk532 Smithk532 | E-mail | Web | 14. září 2017 v 7:11 | Reagovat

There is clearly a bundle to realize about this.  I suppose you made some good points in features also. ebdaefgbdbdcedab

23 Pharmg138 Pharmg138 | E-mail | Web | 15. září 2017 v 0:53 | Reagovat

Hello! generic viagra india pharmacy http://via3indian.com/#4.html

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.