29.5. 2014| 101. den

29. května 2014 v 19:35 |  Jídelníček
Snídaně: Dobrá vláknina s ořechovými mysli, slun. semínka, 200ml mléka, kakao, lžíce jogurtu

Svačina: Banán a broskev

Oběd: Obložený toast a mrkvovou pomazánkou

Svačina: Obložený toast s mrkvovou pomazánkou

Večeře: Zapečená brokolice, mrkev, žampiony, jarní cibulka, 2 bílky, eidam

Pitný režim: 2l voda, 2x káva
Pohyb: ---

Zítra tu budu na 100% a hned jak budu moci, přečtu si vaše články. :)
 


Komentáře

1 Zoey* Zoey* | Web | 29. května 2014 v 20:17 | Reagovat

Mrkvičková pomazánka :* malý obídek, ale pěkné :*

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 30. května 2014 v 6:33 | Reagovat

Moc pěkné to máš,i hezky zdravé,moc a moc chválím ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.