5.5. 2014| 77. den

5. května 2014 v 20:17 |  Jídelníček
Snídaně: Ovesná kaše, kiwi, kakao, arašídy

Svačina: Přesnídávka, malé jablko

Oběd: Hrstková polévka (150ml), celozrnné penne se špenátem

Svačina: 2 lžíce jogurtu, 2 lžíce tvarohu, kakao, kiwi, arašídy

Večeře: Hlíva, kukuřice Bonduelle, cibule, česnek, cuketa, zelenina

Pitný režim: 1,5 voda, 1x káva
Pohyb: 30 minut běh

Čauky :-).

X- tý den bez váhy a já jsem na konci svých sil :D. Byla jsem na ni tak zvyklá a teď jsem líná si zajít koupit novou, ale zítra už to snad dopadne. Já vím, že si myslíte, že vážení všeho je k ničemu, ale já jsem na to byla prostě navyklá a teď nemám jistotu, že mám svůj jídelníček správný.

Jsem strašně unavená, úplně mrtvá. Před chvilkou jsem si probudila, protože jsem přišla z práce a šla jsem hned, okamžite spát. Nehledě na to, že mám plný koš prádla a další oblečení na žehlení, brr.

Mějte se :*
 


Komentáře

1 xoEll xoEll | Web | 5. května 2014 v 20:23 | Reagovat

Moc se omlouvám za reklamu, ale dáš mi prosím hlas do soutěže? Jsem tam pod jménem xoEll s číslem 5. Děkuji předem :)

http://mkunis-ndobrev.blog.cz/1405/finale-souteze-o-hmotne-ceny

2 Zoey* Zoey* | Web | 6. května 2014 v 8:15 | Reagovat

Jídelníček máš pěkný :) a jde to i bez váhy :) ale chápu, že jsi zvyklý si to vážit :)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 15:23 | Reagovat

Moc pěkné to máš,přeji,aby jsi měla sílu dojít pro novou váhu:) i když podle mě,jak si to nevážíš,tak to jde taky a máš to stejně hezké;)

4 muj-jidelnicek-hubneme muj-jidelnicek-hubneme | Web | 6. května 2014 v 16:37 | Reagovat

Jídelníček máš super, i bez vážení!! :) Neboj, určitě už máš odhad.

5 letmebebeautiful letmebebeautiful | 6. května 2014 v 19:24 | Reagovat

Jídelníček je pěkný a i bez váhy! Je to podle mě lepší bez vážení :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.